当调整来临的时候，会有一种感觉，竞价自选多翻绿，打板容易大回落，低吸价格会更低。这其实是大多数人的感受，在这种时候，对节奏有帮助的，就是降低仓位。如果持仓在跌，又不肯止损，想要通过其他票来扳本，就可能掉进了坑里。
因为，在弱势时，大部分个股在跌，连板晋级大幅减少，涨停个股炸板增加，踩雷的概率太大了。
今日指数收盘3038点，跌幅-0.18%，指数连跌3天。MACD红柱已经靠近0轴，翻绿已经不可避免。两市涨停个股51家，环比昨天61家再度减少。连板8家，环比昨天16家腰斩。上涨个股1558家，环比昨天2236家，继续减少。两市成交金额10.1万亿，环比昨天1.06下降。所有的数据都在向下，有可能会迎来一个冰点，个股也会出现跌停潮。
如果在指数下跌，不甘心亏损，想要尽快回本，通过不断切换个股，来调整节奏的，成功的话，确实有帮助。但如果失败的话，就会造成短期内大亏，账户回撤率或许超过20%。
应该怎么办？一旦发现节奏不对，就应该大幅降低持仓，盈利的冲高无力走，亏损的范畴无力割。
等到新周期再起时，重拳出击，当下的小亏，会很快赚回并盈利。
有些人盲目乱冲，昨天刚出局医药股，昨晚就有利好，今天医药大幅高开。慌不迭的追进去，换来的却是高开低走。今天医药板块成交第一的药明康德，成交106亿，高开后一路下滑，最终跌幅-5.71%收盘。成交第二的恒瑞医药，靠近涨停板开盘，也是一路下滑，只是下跌幅度要少于药明康德。
连医药交最大的两只个股都在套人，更别说20厘米的泓博医药和荣昌生物，30厘米的诺思兰德和欧康医药。当利好来敲门时，首先要做到的是，如果有利好票，不能大单封板，就高抛。
有色的铜业股，昨晚也有利好。今天也有冲高回落，也有炸板下滑。但回落的幅度还好，毕竟利好的程度小，不像医药，开盘满屏涨幅超过10%的票。只有股性活跃的电工合金，今天冲高回落的幅度较大。
在资本市场，没有一种手法可以稳赚，都是靠概率。而一些资金，会借助竞价的呵护，开盘的拉升，来进行一个诱多，对于爆量烂板回封的票，隔日来个高开高走，导致弱转强战法无脑追涨，然后底仓反手砸出。就导致个股冲高后大幅回落，承接弱的可能就是天地板。
今天的立航科技，就是如此。竞价顶一字，9时20分之前撤单，竞价一路回落，尾声又突然拉升。像是弱转强，再加上开盘点火，股价冲高到+9.80%，后力不济，就一路下滑。这就充分说明，这是一次诱多，盘后龙虎榜可以看，哪个席位出货最多，应该还有协同席位在帮忙。
下午13时35分，艾艾精工炸板急跌，回落一度高达8%，但承接还不错，瞬间拉起，5分钟内回封。成交金额在周三和周二之间。比周三多，比周二少，就属于增量回封。这时筹码断层个股，最佳的晋级方式。一旦爆量，就未必能回封，就算回封，隔日也可能被核。
艾艾精工在增量回封后，只是把压力延长到明天，爆量拖后一日，终归要面临考验。除非，今晚板块再有利好，大单一字保送晋级。这种概率毕竟小。那么，明天就是爆量日，不管是否晋级，明天收盘后，都面临被jiankong的可能。这也是明天爆量的因素之一。
指数下午回踩到3020点之后，有一波明显的回流。在回流中表现较强的品种，后续存在继续上涨的预期。昨天逆市拉升的福日电子，今天尾盘又再度拉升，收盘上涨+4.69%。今天尾盘翻红拉升的景嘉微+5.82%，后市是否会继续向上。在今天需要个股支持的时候，东安动力、亚振家具勇拉涨停，是否会有晋级的希望呢？
在指数弱的时候，是发现强势股的机会，发力涨停，带动指数逆转反弹的品种，会被誉为转势板，后面的溢价会更多。但今天，不算转势。
今天不少品种，都是放量下跌，成交越大的个股，跌幅越多。工业富联，两市成交第一，今天下跌-6.16%，形态开始转弱，就算英伟达上涨，短期也改变不了趋势，毕竟Q4业绩下滑是硬伤。北汽蓝谷，上午大单点火向上，收盘却下跌-4%。今天坑人的特别多，尤其是大成交的品种。
今天开始，有断板的连板跌停，明天就要保持谨慎了。因为好多天没有跌停板了，一旦跌停板扩散，成为跌停潮，题材就会加速退潮。昨天16家连板，今天仅5家晋级。未能晋级并且绿盘的品种，要观察明天是否会被核，一旦有批量补跌停现象，就要回避连板。
指数的10日线已经跌破，明天如果不能站上，仓位就不能高于二成。如果出现跌停潮，就用一成仓位保持盘感。